mocktail - Rezepte zum Wohlfühlen

Du liebst Cocktails, hast aber keine Lust auf den Kater am nächsten Morgen? Dann probiere doch mal die alkoholfreie Variante! Passend zur Aktionswoche „Denker statt Dichter“ haben wir ein paar leckere, alkoholfreie Alternativen – sogenannte „Mocktails“ – für Dich zusammengestellt!

denker statt dichter

Es gibt Momente da lautet das Motto: Nachschenken statt Nachdenken. Doch meist führt das zu peinlichen Erinnerungen und Kopfschmerzen. Rund 30 % der Studis zeigen einen problematischen Alkoholkonsum. Erfahre hier, wie eine gesunde Beziehung zu Alkohol aussieht.

Du möchtest wissen, ob dein Alkoholkonsum im grünen Bereich liegt? Mit diesem Selbsttest findest du es heraus.

Let´s shake it! - Es geht auch ohne!

Raspberry Punch

Zutaten für 4 Cocktails

  • 250 g Himbeeren
  • 2 Stängel Rosmarin
  • 200 ml Himbeersaft
  • 4 TL Zitronensaft
  • Eiswürfel
  • 600 ml Mineralwasser

Zubereitung

Schritt 1
Als erstes wasche die Himbeeren sowie den Rosmarin kurz ab und versuche vorsichtig sie trocken zu schütteln. Dann verteile ca. 200 g Himbeeren auf 4 Gläser auf und zerdrücke sie leicht mit einem Stößel im Glas.

Schritt 2
Gebe in jedes Glas einen Stängel Rosmarin und gieße alles mit dem Himbeersaft auf. Anschleißend jeweils einen Teelöffel Zitronensaft in ein Glas geben. Alles umrühren und mit Eiswürfeln befüllen. Fülle die Gläser voll mit Mineralwasser auf und proste an!

Virgin mojito

Zutaten für 4 Cocktails

  • 1 Bund Minze
  • 2 unbehandelte Limetten
  • 4 EL brauner Zucker
  • Crushed Ice
  • 500 ml Ginger Ale

Zubereitung

Schritt 1
Die Minze und die Limetten kurz abwaschen. Schneide die Limetten in Spalten und zupte die Minzblätter von den Stängeln. Verteile die Minze und die Limetten nun gleichmäßig auf vier Gläser auf.

Schritt 2
Gebe anschließend jeweils einen Esslöffel braunen Zucker in die Gläser geben und zerdrücke alles nun mit einem Stößél. Anschließen etwas Crushed Ice hinzugeben und mit Ginger Ale vollends auffüllen. Zum Wohl!

 

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